img_3313img_3314

Jag tyckte att jag hade kollat på kostdoktorn för att lägga en bra diet. Att jag hade lite koll sen tidigare. Fullfet turkisk yoghurt med bär från Dalarna som smakar solsken. En liten portion musli på det och en kopp te med kokosfett vid sidan av. Men nej nej. Totalt underkänd av Lifesum. Nästan hela dagsintaget på kolhydrater tack vare Zytomierskas bluffprodukt, samt hälften av kaloriintaget. Eftersom hon varit en sån ”profet” inom LCHF kollade jag inte ordentligt. Sån besvikelse! Så jag får starta om direkt. Men först: upp med flåset på en ordentlig barnvagnspromenad runt den vackra förorten. //M